Quand j'ai vu des photos de ce roulé sur les blogs ... dont celui de MAIKE ! Wouahhh!! j'ai trouvé cela super beau ! Mais comme toujours, je me suis dit : "Laisse tomber, trop compliqué pour toi !" Comme quoi quand on n'a pas confiance c'est vraiment...

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Ca y est je l'ai reçu ! j'ai commencé à le parcourir et je pense que pour une fois il y a une méthode ( pas un régime !!) pour perdre vraiment du poids sans se prendre trop la tête avec des interdits ! Une phrase relevée dans le livre : " vous avez droit...

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Sentir l'odeur du pain qui cuit dans votre four !!! Pour moi c'est un vrai bonheur ! Ne vous privez pas c'est vraiment facile ! Ingrédients: 300 g d'eau 1 sachet de préparation pour pâtes à pains Gourmandises (le sel est inclus) ou levure de boulanger...

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