Velouté de patate douce à la poire
Publié le 14 Mars 2010
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Encore une soupe !! mais pour un repas "léger " le soir
il n'y a rien de mieux ! Je l'accompagne
d'une salade et d'un yaourt et hop !!!
Donc j'ai encore "farfouillé" dans le livre de Sophie
et j'ai déniché ce velouté !!
Vous m'en direz des nouvelles !

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Encore une soupe !! mais pour un repas "léger " le soir
il n'y a rien de mieux ! Je l'accompagne
d'une salade et d'un yaourt et hop !!!
Donc j'ai encore "farfouillé" dans le livre de Sophie
et j'ai déniché ce velouté !!
Vous m'en direz des nouvelles !
Ingrédients:
300 g de patates douces
2 poires
1 oignon
10 g de gingembre frais râpé
2 cubes de bouillon ( de volaille ou de légumes)
1 l d'eau
25 cl de crème liquide
1 c à c de cannelle
1 c à s d'huile d'olive
sel, poivre du moulin

Epluchez et émincez l'oignon.
Epluchez les patates douces et les poires, puis coupez les en morceaux.
Dans un faitout, faites revenir l'oignon, les patates douces, les poires avec le gingembre et la cannelle, dans l'huile, à feu moyen pendant 5 minutes.

Salez légèrement et poivrez.
Versez l'eau, les cubes de bouillon et la crème .

Portez à ébullition, mélangez et laissez mijoter, sans couvrir et à feu doux, pendant 20 minutes.
Mettez le tout dans un blender et mixez pendant 30 secondes.
Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
300 g de patates douces
2 poires
1 oignon
10 g de gingembre frais râpé
2 cubes de bouillon ( de volaille ou de légumes)
1 l d'eau
25 cl de crème liquide
1 c à c de cannelle
1 c à s d'huile d'olive
sel, poivre du moulin
Epluchez et émincez l'oignon.
Epluchez les patates douces et les poires, puis coupez les en morceaux.
Dans un faitout, faites revenir l'oignon, les patates douces, les poires avec le gingembre et la cannelle, dans l'huile, à feu moyen pendant 5 minutes.
Salez légèrement et poivrez.
Versez l'eau, les cubes de bouillon et la crème .
Portez à ébullition, mélangez et laissez mijoter, sans couvrir et à feu doux, pendant 20 minutes.
Mettez le tout dans un blender et mixez pendant 30 secondes.
Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
Bon appétit !!!
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